新高三生9月份就开学了，无数高三学子正在题海中拼杀、苦熬，耗费了大量时间和精力，效果却不好。如何走出高三习题的“海洋”，提高学习效率？

　　有很多人都说高一高二的基础很重要，这两年掌握了高三会很轻松，但不是说你高一高二是“混”过去的，就一定意味着高三“一片黑暗”，其实高一高二漏掉的东西一样可以在高三找回来。

　　一、首先要选择合适的课前预习方法

　　课前预习的方法基本上有两种，一种是按章节预习，一种是每课提前预习。

　　按章节预习的优点能较为系统的学习和掌握知识点，可以每周进行一次。缺点是间隔时间稍微长，每课提前预习的做法是当天晚上把老师第二天在课堂上讲的内容预习一下。这种方法是前后衔接较为紧走，缺点是课前预习系统性不够，比较零散，这不利于对知识点的掌握。

　　这两种课前预习的方法都是同学们常用的方法，各有利弊，专家建议同学们最好采用按章节预习的方法，他的优点要多一些，当然，已经习惯于进行每日课程提前预习的同学除外。

　　二、合理利用安排学习时间

　　对一些学生来说，尽管有计划，计划很科学具体，可是如果没有足够的时间来执行的话，也很难保证效果。特别是学校整天形式化的做题训练，一直持续到高考，这样一来，一些学生即便知道自己在哪些方面存在不足，也难抽出时间来应对。如果面对客观高强度训练，学生怎样最大限度的利用时间？这里专家给大家一些建议：

　　（1）找准自己存在的问题，并且列出哪些问题需要迫切解决。经过这么多次考试，考生应该清楚自己遇到哪些问题，同时清楚哪些问题没有解决好对自己考试产生致命的影响。

　　（2）在学校虽然是高强度训练，但是也有很好的资源，特别是同学资源、老师资源，遇到自己不容易解决的问题，可以求助老师或者同学之间一起探讨，目的就是最快的解决问题，节省你很多时间。

　　（3）把训练环节放到平时高强度做题体系中，例如说，你知道自己在某些方面存在问题，同时需要做一定的题目来巩固，那么既然你面前一堆习题，那就把你所需要的拿过来做就行了，这样更有针对性。

　　（4）给自己留下一定的思考时间，锻炼时间，和休息时间。并非说考前冲刺需要你熬夜，熬得越晚越好，如果要把自己弄得身心疲惫，学习效率下降，那样更不值得，所以需要安排出思考、锻炼以及休息的时间。这样保证清醒的状态，同时有良好的身体素质。

　　三、备考方向

　　很多人觉得，所谓的备考方向就是高考预测甚至押题，这样看的话有点偏颇了，尽管说每年都在变化，高考中一些新的元素会出现在考卷上，但是与往年相比，更多的东西都具有稳定性，例如主干知识，题型，那么备考方向里面主要包括对高考题型的把握，对主干知识的运用，等等，这些学生是能自己归纳和总结的。例如说，文综选择历史部分题型主要有因果式、排序式、组合式、比较式、材料式、否定式等，对于每种选择题答题方式也不同，在考试中，你只要对考试进行详细的总结，上面那种类型的选择题你把握不大，那么在接下来就进行针对的训练。所谓高考方向，就是按照高考的题型、相关知识点、相关的答题等方面要求来复习。

　　四、要学会管理情绪

　　平时常有人讲“很多学生水平其实都差不多，就是看谁发挥得好”，其实讲的就是这个道理，高考试卷，只要学生适应它，肯定能拿到高分。那么如何才能增强自己对高考卷的适应性呢？

　　对于学业紧张的高三生而言，出现焦虑的情绪非常正常，考生不[NextPage]必过分担忧，要通过自身调整将其转化为学习的动力。”心理专家表示，当考生发现自己被焦虑、紧张等负面情绪困扰时，不要惊慌，要先去接受它们的存在，随后积极调整自己，可以采取运动、聊天、欣赏舒缓音乐等方法去转移、分散注意力。当状态恢复平稳后，考生要把容易产生催促感的情绪转换为继续努力的动力。管理好自己的情绪才能克服备考中遇到的困扰，顺利走好日后的每一步。

　　总之，高三没有那么可怕，还是要以一颗平常心对待，相信你一定成功！