在我平时的教学和咨询过程中，常常遇到一些这样的中小学生，他们在学习和生活中表现出很多不自信的地方，认为自己能力不及他人，遇到事情习惯于往后退。为此，我做了一些个案的跟踪调查和全面分析，结果发现，其核心问题在于家长对孩子的自信心培养缺乏基本意识和立体结构，往往仅限于学习成绩方面的培养和引导。以致于大多数孩子也认为“学习好就自信，学习不好就自卑呗！”

　　对此，有的家长可能感到很委屈。“我从小很注意培养他的业余兴趣，5岁就开始弹钢琴，8岁开始练习空手道，10岁开始上奥数班，11岁报名参加合唱队……”这样的家长很多，他们的确为孩子培养了不少“专长”，不管孩子们是否真的喜欢，他们似乎都多了一些可以为之骄傲和自信的地方，但是，为什么很多孩子还是常常遇到自信危机呢？下面我们来一一进行分析。

　　首先，如果我们认真地进入他们的家庭生活来看一下，也许就可以明白其中的一些道理。这些孩子往往在生活中缺乏足够的自我生存能力，他们无法自行满足自身的生活需要，而他们的所谓自信常常只是建立在分数、级别之上，一旦遇到比自己更高、更强的对手，他们就很容易会感到恐惧和畏缩。其根本原因在于，作为一个个体，如果无法自己完成和解决基本生存、生活问题，他必须依赖于他人的照顾和维护，那么，潜意识中就会存在相应的不安和担心，这会深深影响到他的自信建立。现实中，我们可以看到身边的自信者往往具备较强的生存能力，当然这种能力和洗衣做饭并不存在简单的等号关系，但是却有很多关联。孩子们并不需要有多么精通这些生活技能，但是要基本懂得。为此，我强烈建议父母们早日让孩子在生活中学会自理自立，越是这样越能够树立他们的自信心！

　　其次，很多孩子的确培养了不少业余兴趣，却没有将其中的任何一项发展成为自己的杀手锏，甚至是狗熊掰玉米，掰一颗丢一颗。这样一来，不仅不利于培养孩子的自信，反倒是一个很大的打击，似乎他什么都学不好！因此，强烈建议家长在帮助孩子选择兴趣的时候要慎重，甚至要做到“宁缺毋滥”！宁可暂时不培养，也要等孩子真正喜欢了，愿意为之努力的时候再去进行。

　　再次，要培养孩子做事和人际沟通的能力，青少年的自信心往往是通过人际互动逐步树立起来的。自身具有较强的人际沟通能力，善于组织和协调群体中的伙伴关系，对于孩子的自信发展来说非常重要。这方面一定要从小培养，如果孩子在现阶段与同伴关系不好的话，建议为他寻找一个或几个年龄较小、能力稍差一些的伙伴，制造一些机会，在群体交往互动中，让他逐步建立其信心和领导组织欲望。