中小学的期末考试马上就要到了，期末考试虽说不像中高考那么备受关注，但对于中小学生而言，考前这几天也确实需要个不大不小的“冲刺”。如何有效利用时间，提高复习效率？考试前最后这段时间，学生、家长应该注意事项？来听听中教君的总结和一线老师的建议。

学生在复习中的5个误区

第一、只做难题，忽视基础。

有的孩子在复习中大量地做难题。但其实，科学拟定的试卷都是难易结合的，卷面上并没有那么多难题，而是以基础知识为主，即使是有难度的问题，分值也会控制在一定范围内，所以千万别为了芝麻丢西瓜。

第二、加班加点，挑灯夜战。

有些孩子很看重成绩，会在最后这几天抓紧每分每秒学习，有的甚至挑灯夜战。

其实，在孩子复习时，家长要注意引导孩子劳逸结合，有张有弛，合理安排复习科目和时间，让大脑得到适当休息，使其保持思维活跃性，这样才有助于取得较好的复习效果。

第三、临阵慌，满眼全是不足。

有些孩子，平时成绩虽然还可以，但就是不太注意学习中潜在的不足。临近考试，才发现还有一些问题理解得不透彻、掌握得不牢固，很多题目都不会做等等。开始慌作一团，连忙给自己布置一大堆新任务，重新学习一大堆知识。这种反应不仅会影响到已有知识的巩固和复习，还可能会影响到对自己的信心。

其实期末考试规格接地也只是一个阶段性考试，家长如果发现孩子存在这样的现象，不妨告诉孩子，与其慌乱备考，不如记住这种平时得过且过的态度，下学期立即改正。

第四、偏爱模拟，过往错题重视不够。

有些学生在复习中，喜欢一套接一套做模拟卷，然后自己打分，好像提前就能知道期末的成绩一样。把平时辛辛苦苦总结的错题放在一旁，认为都是平时考过学过的，不可能再考，所以没有价值。

其实，错题本此时不用更待何时？注意查缺补漏，将以前考试试卷中出现的错题进行订正、分类并及时改正，做到“题不二错”，也能在考试中出奇制胜。

第五、面面俱到，一味求全。

语文诗词，从头到尾背一遍；英语课文，从头到尾背一遍……每天弄得很紧张，好像复习得全方位无死角，问题却可能就出在面面俱到上。无论从全局的角度，还是从单科的角度，都不可能做到面面俱到。况且，由于试卷受卷面、考试时间的限制，不可能涉及所有知识点，必定是有重有轻，有主有次。所以一共要留意老师点播的重点内容，主次分清，复习效果才会好。

家长陪伴中要避免的错误

 第一、过度关注：“全家的头等大事就是你的考试” 

有的家长在孩子复习时，蹑手蹑脚地送去饮料，让孩子只管学习，什么家务劳动都不要干；有的家长想尽一切办法做很多好吃的让孩子吃，边吃边劝：“吃多了身体好，考得才会好”等等。这就会使孩子感到压力：如果考不好，对不起家长。

 第二、强行拟定目标：“至少要考多少分、多少名” 

不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考多少分”“一定要考多少名”之类的话挂在嘴边。其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本上已成定局，短时间内不可能有“质的飞跃”，不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了!”

 第三、开导为名，火上浇油：“烦也解决不了问题” 

很多孩子靠前的问题都是心理问题。家长要注意采取开放式的交谈方式，如当孩子说心烦时，如果你回答：“烦也解决不了问题”，孩子就觉得无言以对了。不如说“我能理解你考前的心烦，你感到最担忧的是什么？”这时孩子十有八九会进一步讲到某些具体的科目或具体的问题。

 第四、焦躁转嫁：“你倒是用用功呀！”“到底有没有把握啊？”

孩子也知道马上就要考试了。家长没有必要反复说“就这么几天了，你给我努把力啊！”“怎么样？你到底有没有把握啊？”其实，这都是家长心理焦躁的表现，只是通过督促、警告等语言，把这种情绪宣泄出去，转嫁给孩子。不妨别再笼统地问孩子复习得如何，能得多少分，而是要问孩子需要什么具体帮助，有什么困难，你可以为他做什么等。

 第五、饮食上下“猛料”：考前补猛料可能适得其反 

期末考试之前两周，也是不大不小的“冲刺”，有些家长按照迎接大考的模式，给孩子改善伙食、补充营养。其实，考前每天都是大鱼大肉、山珍海味，孩子的肠胃并不一定习惯，弄不好，反而导致腹泻、不舒服、食欲不振等现象。吃得过饱，食物在肠胃中消化需要大量血液，脑内血液供氧减少，会导致大脑迟钝，思维不敏捷。所以日常的生活规律最好不要改变。

特级教师魏书生：为学生和老师们推荐了三段分步的高效复习法，值得收藏。来看看，现在的你进行到哪一段了？

第一段，全部学科的总复习

1、列出重要内容一览表

为了便于记忆和应用，要把重要内容列成一览表，将其纵横关系整理清楚，做到一目了然。

一览表可以一张张分别做，也可以综合在一张大纸上。

对于那些需要背诵的、互不连贯的内容，则可以使用卡片来记忆。

这一阶段的工作，主要是整理一览表和卡片，在以后的阶段复习中，只要不时地加以使用便可以了。

2、消除疑点

在完成了“整理”工作后，就应开始实质性的复习了。这时候往往会遇到一些疑难问题。一般来说，这类问题大多是有关考试的“关键性问题”。一定要理解深透，如果能以这类问题为中心开展相互讨论，必然大有好处。比如讨论中，你无法扼要说明问题，这就表明你对那个问题仍未彻底掌握。

第二段，全力突破成绩不佳的科目

这一阶段主要目的，是突破成绩不佳的科目，但这并不是说其他科目可以丢开不管。

1、重点在于做练习

这个阶段的复习重点在做练习，以训练应用能力。像数学、物理等学科，可以使用习题集之类的书。所做的练习，要和教材的基本内容有关，并参照有关的一览表。

语文、英语等学科，要以教科书为中心，反复练习读法、译法、语法等。这些学科的知识范围较宽，复习时应把思路放开些，把有关的知识联系起来进行综合练习。

2、征服较差学科的方法

基础不扎实，却猛看各类参考书，或是做各种很难的练习题，不但浪费了时间，效果还不会好。关键是应真正掌握基本的概念、公式、定理等。

复习这类学科，最好是与一位擅长这些学科的同学一起进行，这有利于你在短时间内提高成绩。

面对一门学科，你也不能平均使用力量，可以把了解的部分作一般的复习，把主要精力集中在加强薄弱环节上。

第三段，各科重点复习

临近考试的冲刺阶段，心情比较紧张，这时怎样复习效率高呢？

1、把教科书的整个体系印在头脑中

在复习的第三阶段，你可能已经将教科书的内容复习多次。但有些地方是花了很多时间重点复习过的，有些地方是轻描淡写一扫而过的，对全部教科书之间的联系，还没有一个整体的概念。如果不把这些零散的知识按一定的顺序整理成一体，临到考试，由于前后左右的相互关系不尽明白，就难以运用自如。

怎样才能将每门课的体系印在脑中？

你要把第一阶段整理的知识系统一览表拿出来，再专心地看一看，将内容按顺序和它们之间的关系记在脑子里。

记忆的时候，光看是不能完全解决问题的，你至少要把重要的项目背出来，写在纸上。对总的线索有所了解后，其他内容顺藤摸瓜，按逻辑顺序充实，不必那么费劲就记牢了。

2、由近而远的复习策略

考试的最后冲刺阶段，一般人往往按考试范围的顺序，“由远而近”地复习，即先复习某一学科的第一册，从1、2、3、4页开始，再复习第五册、第六册。这样复习有好处，开始很用功、很周密。但也有的同学随着时间越来越紧，越往后，越松垮，最后匆匆结束。还有的一看时间不够用，便抱着听天由命的态度，或干脆把后面部分省去，以“碰运气”的侥幸心理来对待考试。

其实，后面部分的内容和前面相比，是对前面知识的综合，难度也高，出题的可能性当然也大。既然如此，却把大部分时间花在前面的内容上，便有些得不偿失。

另外，后学过的知识复习起来印象还比较深，回忆起来，比较省时间。

后学的知识，一般综合性比较强，常常牵涉到前面的知识，这样在复习后学的知识时，遇到以前学过的较模糊、拿不准的知识，再随时往前复习，容易使前后知识联系起来，两者都加深了印象。

除了魏书生老师的指导，各科能够怎么复习呢？听听这些一线教师的建议。

语文：关注阅读  莫丢小分

清华大学附属中学语文教师张彪认为，期末考试在基础知识方面的考核重点是具体语境，考查考生根据实际情况进行判断的能力以及对字词句的理解，突出灵活运用知识。

文言文阅读中，考生要特别关注从课内到课外的迁移，课内学到的文言知识、一词多义、词类活用等要活用到课外的文言文上。

现代文阅读中，记叙文类、说明文类、议论文类要求考生进入短时间阅读理解的状态，能根据文章信息理解表达意图、主旨，再回到文章中寻求答案。作文侧重考查记叙方面，考生要关注整体构思、细节描写，写出真情实感。

考生最易丢分的题型是现代文阅读。很多题目看似熟悉，但要回到文章中，实际问题实际分析，才能考虑全面。通常考生丢分并非因为完全不会，而是答不全面。考生可根据自己的情况，判断哪种类型题目是弱项，在短时间内可就相关题目做针对训练；也可请老师帮助甄别哪些内容是自己需要强化提高的。

数学：对比联系  发现共性

北京市第七十一中学教师马赢建议，数学复习要重点关注主干知识、主干方法。考生要把握以下三个方面：

第一，构建合理的解题程序。首先，先特殊后一般。如解一元二次方程时，优先考虑因式分解法，再考虑配方法与公式法。其次，先具体再抽象。如解函数问题、几何问题时，要先看图象（如果有图象），再逐渐标图深入分析。最后，发现共性。如解答一题多问的题目时，常常要综合多个知识，运用不同技能解决。有时前一问的结论可作为后一问的条件；有时几小问是并列关系，前一小问的结论不可在下一问中使用。不论是哪种情况，在解题过程中要进行对比联系，发现“共性”——题目暗藏的思想方法，从中获得启发。

第二，形成属于自己的系统。首先，以问题为线索构建系统。弄清问题是什么、关于哪方面的，有利于自我“检索”与“提取”。比如关于圆的问题，可根据题目确定是运用弧还是运用与圆有关的直角三角形、等腰三角形解决。其次，以思维导图形式呈现属于自己的系统的结构。

第三，自我检查并找到改进对策。考生要找出错题，认真归类，分析错误原因，如弄清是抄写错误还是计算错误，是推理错误还是概念辨识不清。在考试时间紧张的情况下，考生要有针对地检查，可重点检查平时经常做错的题型。

英语：合理复习计划分三部分：内容、进度、习题

北方工业大学附属中学教师王芳表示，想在英语期末考试中取得好成绩，制订一个科学合理、行之有效的复习计划必不可少。

详细合理的复习计划包括三部分：复习内容、复习进度和习题练习。

复习内容从课本部分、笔记和错题入手。课文、单词和语法是必须掌握的基础部分，要及时巩固；考生可拿出平时的课堂笔记，将每单元重点语法、短语、句型等系统复习一遍，思考相应的考点和考题类型；温习之前做过的练习题非常重要，尤其是错题部分。

对复习进度，有些考生喜欢将复习资料集中起来，进行高强度复习；有的则是拖延症患者，不到最后一刻不会集中精力复习，这两种做法都不可取。建议考生不贪多、不贪快，每三天为一个周期，复习一个单元。每个周期第一天全面复习课本、错题和笔记，第二天搭配单元练习，第三天再次回顾该单元涉及的知识点。

对于习题选择，有多种策略。如果英语测试中每个部分都失分不多，就可选择英语套题进行测试；如果有薄弱的得分环节，可重点多做。

物理：多练往年试题  重视课本例题

北京市房山区昊天学校物理教师贾学辉认为，复习时，考生要用好课本、笔记、错题本等材料。期末复习最有效的方法是多练往年试题。要重视课本上的例题。错题本要在平时整理积累，复习时再集中梳理巩固，没必要买太多课外练习册，复习阶段跟着老师在课堂上学好，课后完成好作业，再额外进行一些复习巩固就足够了。

做实验题和科普阅读题时，最重要的是审题，答案往往就在原文中。要学会找关键信息。如很多实验题的第一句话就是最关键的信息，自变量和因变量往往就在其中。对于科普阅读题，考生要从题干中找到关键字词，原文中关键词重复之处往往对应着答案。

化学：形成网络各个击破

北京市八一学校教师宋晓萌认为。考生要认真复习主干知识，找到联系，形成知识网络。

以金属化学性质为例，主要学习金属与酸和盐的反应。一种学习思路是从金属通性的角度对化学方程式进行梳理、记忆，运用规律研究金属的化学性质；另一种思路是从课本出发，复习典型化学反应，如铁与硫酸铜的反应、镁与盐酸的反应等。

复习不同单元要用不同策略。如复习某一单元时，在重视核心实验结论时，更要关注微观解释；复习碳及碳的氧化物，要重视碳、二氧化碳、一氧化碳、碳酸钙和碳酸等核心物质之间的关系……

1．家长摆正心态  同时帮孩子调整心态

这类孩子平时学的不错，但可能一到考试就会紧张，个别的孩子现在已经开始紧张了。其实，家长最好根据孩子的进步情况来评价孩子这学期的表现，而不是以期末成绩作为唯一依据。另外，别提过高的目标，也别说一些消极的话。毕竟考试不是目的，是孩子对自己学习查遗补缺的一种手段，只要孩子尽力了就行。

2．提醒孩子跟上老师的节奏

不要再安排孩子做过多的试卷，对于期末考试的内容、题目类型以及难易程度，任课老师较熟悉，也较清楚孩子易出错的是哪些知识点。家长要提醒孩子，用心听课，尽量按照老师的复习计划进行复习，这样才会收到事半功倍之效。

3．学会把书读薄  知识形成体系

通常情况下，家长可以和孩子一起做口头回顾复习。家长拿着书，看到书的目录，让孩子过电影般地回顾一学期的所学，口头表述本学期的单元数、单元主题、单元重点；二是书面整理，画“知识树”，把学过的主要内容、重点知识、难点知识标识在“知识树”上，“反复几次后，一学期的知识可能就只有简单的几条或者几个公式了，这就是把书“读薄”了。

4．制定时间规划  保持优势科目

和孩子定个简单的复习计划，除了完成老师布置的家庭作业外，每天晚上重点复习哪一部分知识，大约用多长时间，如何复习，让孩子按照计划进行，提高复习效率。有些孩子偏科，不要期望利用这两周的时间就能解决，可以放在假期中帮孩子慢慢补上。

5．注意劳逸结合  做好后勤保障

晚上，家长要督促孩子按时睡觉，即使没完成任务，也要强制孩子休息，不能开夜车。

周末，孩子复习累了，可以安排孩子外出打打球、散散步，不要连续作战。

注意孩子饮食得当，生活规律，并不需要提供特殊的营养，只需多提供一些水果、蔬菜、鱼类、肉类，少吃生冷食品，保持饮食健康即可。

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