2022-04-15 16:20:46
突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情打破了原有的平静，面对突如其来的疫情，如何自我保护，安抚自己的内心，如何活在当下，为所当为，如何从心理上适应当下并为心理赋能，是亟待解决的心理课题。为此，兰州成功高中开设心理疏导课，让学生调整好心情，照顾好自己以积极的心态投入到学习中去。
3月14日，兰州成功学校高二年级理1、理2团队邀请高中心理咨询室主讲老师杨小卜为师生开展疫情期间心理辅导讲座。
讲座中，杨老师讲到面对疫情，学生难免会有一些心理压力或焦虑情绪，她引导学生，在疫情面前，调整心态，避免受到疫情的影响，安排好自己的学习与生活。她将疫情可能带来的心理问题，进行了梳理，并以游戏、现场提问等形式进一步帮助师生缓解紧张的心情。
本次讲座，加强了同学们心理健康教育，引导同学们正确认知自己的心理，提供心理问题的解决方法，有利于大家在今后的学习生活中更好的面对压力及解决心理方面的问题。
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