“俭，德之共也；侈，恶之大也”。为贯彻“厉行节约，反对浪费”的精神，切实培养学生健康的饮食习惯，营造“浪费可耻、节约光荣”的良好氛围，引导师生养成健康文明的生活习惯，弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，兰州成功学校高一文三班开展了系列活动。

01
节约粮食，我家这样做——演讲比赛

　　节俭鉴于心，美德始于行。演讲比赛时，同学们各具特色，有的引经据典，有的循循善诱；有的深情并茂，有的娓娓道来。
　　俗话说：吃不穷，穿不穷，节约不到一辈子穷！高一文3班的杜彦宏同学在演讲中谈到，粮食是宝贵的，一米一粟皆来之不易，从播种到丰收，从稻苗到稻谷，要历经几个月的生长，但我们吃饭时也就只有几分钟，倒掉仅需几秒。我们吃的可能还没有浪费的多，这是多么令人痛心。同时，他引用唐代李绅的《悯农》号召同学们吃干净盘中的每一粒米，每一口菜，这不仅是一种节约，也是对农民伯伯和食堂工作人员的一种尊重，更是一个人的文明素养的重要体现。
　　在他们的演讲中，有趣味的斗智斗勇，有长辈的谆谆教诲，有对生活中不良现象的批评和思考，也有对节约粮食好办法的尝试与行动。同学们表示将带动全家人从言到行把这些美德真正落到生活实处。

02
光盘行动，我先行——手抄报大赛

除了演讲比赛，同学们还开展了手抄报大赛。他们通过查阅资料，精心设计，巧妙构思，围绕“光盘行动”主题进行创作。他们用自己的画笔，描绘出勤俭节约的重要性，图文并茂，生动形象。在生活当中他们也努力争当光盘小卫士，珍惜粮食，拒绝浪费。

03
厉行节约，反对浪费——征文比赛

等待救赎的她
高一文3班 祁一菡
你听
她在嘶哑的呐喊
目光在废墟中躲闪
枝头不再嫩绿
遍地不再有娇红
山脊裸露原本的肤色
不再缠绕流泉般的丝带
天际收获新的技能

隐溺于大雾朦胧
朦胧中
她竟在我面前哭了
像一位无助的母亲
诉说自己孩子的罪行
他们挥霍着原本富裕的家庭
他们无视母亲哀伤的眼睛
他们渐行渐远
只剩下孤独的 伤痕累累的母亲
她坚韧的性格依旧沉默不语
即使身无分文也在坚持等待
等待着她叛逆的孩子回来
她不再呐喊 继续沉默不语
因为任性的孩子不再是从前的模样
她不需要再承受苦痛 在明天
她
等待黎明的救赎

　　民以食为天，食以粮为先。高一文三班还举行了征文活动，同学们用一段段文字，表达着自己在生活中一定做到珍惜粮食，不浪费每一粒粮食的决心。