《诗·大雅·烝民》：“古训是式，威仪是力。”
郑玄 笺：“故训，先王之遗典也。”
古训是指古代人遵行和推崇的一些人生准则、古代流传下来的典籍或可以作为准绳的话。这些话大多朗朗上口、通俗易懂，又耐人寻味、蕴含哲思。古训智慧，值得借鉴，邀您一起品味！
一人不进庙，二人不看井，
三人不抱树，独坐莫凭栏。
以前的庙里都有一些较贵重的器皿的，一个人进去有偷东西的嫌疑，所以说“一人不进庙”。
两个人一起看井，如果一个人不小心失足跌入井中，会被误解为是另外一个推下去的，所以说“二人不看井”。
抱树其实指的是抬树，三个人一起抬树，有一人会有偷懒的嫌疑，所以说“三人不抱树”。
“独坐莫凭栏”，是因为一个人独坐的时候，容易想到一些悲伤的事情，坐在高处，也容易想不开。
酒逢知己饮，诗向会人吟。
这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。
一个人，风尘仆仆地活在这个世界上，要为懂自己、喜欢自己的人而活着。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐，然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。
势不可使尽，福不可享尽，
便宜不可占尽，聪明不可用尽。
世间并无十全十美的事物，“丰于此者，必缺于彼”。所以曾国藩给自己所居住的房子取名叫“求阙斋”，用意就是持满戒溢，居安思危，因为他明白，“盛极必衰，乐极生悲”，若想得到精神上的圆满，最好先在物质上有些欠缺。
太上养神，其次养形。
古人说，“养形不如养神，调身不如调心”。
调整好心态，有了好心情、好心境，也就有了健康身体的基础。心态对健康至关重要。
“上医治未病”，最好的心情是宁静，一颗平常心，胜过灵丹妙药。
